Fitness Finance Business FFB

  -the english text follows the german- Happy Friday, es ist wieder Zeit, für einen kurzweiligen heute sehr kurzweiligen Blog. So das war‘s schönes WE Euch. Ok, Ok, ganz so kurz nun auch wieder nicht. Habt ihr denn alle fleißig gefeiert? Falls ihr Euch jetzt fragt was es zu feiern gab….. 26.08. Tag des Toilettenpapiers, kein Scheiß und ich denke in diesem Jahr ein ganz besonderer Tag. Ein Glück sind die Lager jetzt wieder voll, auch wenn der ein oder andere jetzt auf einem Überangebot sitzt und das mit der Wertsteigerung vielleicht nicht so ganz aufging. Tja dieses Investment war dann wohl ein Griff ins Klo. By the way, Investment, Wirecard, ach ich liebe es und sobald es ein Pennystock ist hol ich mir vielleicht einfach nur so einen Anteilschein. Es heißt ja gerne auch mal Think BIG und Wirecard konnte das, Größenwahn hatten sie. Aus internen Papieren ging hervor, dass man tatsächlich überlegt hat die Deutsche Bank zu übernehmen, ja, Projekt Panther. Gespräche mit KPMG wurd...

    -the english text follows the german- Was war das doch wieder für eine Woche. Was hat dich besonders bewegt? Kurzer Rückblick: Die Schweiz nicht nur bekannt für Neutralität *räusper* sondern auch für Schokolade, doch dieses Mal haben die Oompa Loompas in Charlies Schokoladenfabrik es wohl etwas zu doll getrieben. In Olten in der Schweiz regnete es Kakaopulver, defekte Lüftungsanlage bei Lindt & Sprüngli. Und hier? Ist das Auto höchstens voll mit Ruß oder Harz vom Baum. Immerhin fahren wir also kalorienärmer als die Schweizer, so. Gibt es eigentlich auch eine Plakette für Fein-Kakao-Staub? Etwas nicht ganz so schönes und zugleich bizarr anmutend ist die Tatsache das ein Fitnessinfluencer aus dem hessischen Wetzlar in Amsterdam erschossen wurde. Bizarr deshalb, weil Sammy B mit seinen 23 Jahren kurz zuvor noch ein Video postete in dem er sich gegen Gewalt aussprach. Es dürfte eine interessante Untersuchung geben. Sammy zählte zu der Generation die in Sachen Gel...

  -the english text follows the german- Hey, schön das Du wieder da bist und in meinem wöchentlichen Blog vorbeischaust. In der letzten Woche habe ich kurz etwas zum Thema Erholung niedergeschrieben und eng verzahnt mit diesem Thema ist u.a. das Problem eines Trainingsplateaus. Das Modell der Superkompensation funktioniert leider nur bedingt im Leistungssport. Was das ist? Nun ja im Grunde genommen setzen wir unserem Körper einen Reiz aus, eine Belastung ganz gleich welcher Art. Ob Tennis, Golf, Laufen, Rennrad, Kraftsport, Kampfsport und so weiter und so fort. Der Körper reagiert mit Anpassungsvorgängen. Diese Adaption ermöglicht ihm widerstandsfähiger zu werden. Würde das stetig so weitergehen, würde ich 500kg Bankdrücken schaffen, Kniebeugen mit meinem Golf auf dem Rücken machen und kein Smart wäre sicher vor mir, da ich ihn einfach zum curlen nehmen würde. Achja das Märchen vom ewigen Wachstum… gibt es übrigens auch in der Wirtschaft, ja ja der Kapitalismus, hin und wie...

-the english text follows the german-   Die Woche neigt sich dem Ende und ich begrüße Euch zu meinem Freitags-Blog. Schön, dass Ihr wieder da seid. Was für eine Woche. Bei einem kleinen Vortrag vor ein paar Auszubildenden wurde mir schnell klar, Zeiten ändern sich. Was ist nur los mit den Generationen nach meiner? Da fragste in die Runde ob die was in Sachen Wirecard oder generell Nachrichten gehört haben und eine gespenstische Stille durchflutet den Raum. Aber wenn das Thema Instagram o.ä. aufkommt, zack haste die volle Aufmerksamkeit, hmmm. Also scheinen Nachrichten out zu sein und man schaut lieber bei Insta oder TikTok vorbei. Wirft man einen Blick in diese InstaFacebook-Welt kann man sehr schnell hineingezogen werden und von Eindrücken sowie Stressoren erschlagen werden, also ab und an mal regenerieren und erholen. Apropos Erholung: Urlaub ins Wasser gefallen, Nullrunde bei der Gehaltsverhandlung, Gewicht auf der Waage stagniert und zu guter Letzt hat dir jemand ne f...